No busques el ‘cuerpo perfecto’. Disfruta mejor de un cuerpo con el que tú te sientas a gusto.
Mi objetivo es que te gustes. Toma el control de tu vida y empieza a quererte, ahora.
Soy Fabri Orlandi, entrenador y coach motivacional para la Comunidad LGTBIQ+ y he desarrollado un enfoque único basado en los tres pilares para una vida sana y activa: físico, emocional y social.
¿Te ves en el espejo y no estás satisfecho con tu cuerpo y esto te causa inseguridad en tu vida cotidiana?
Deseas mejorar tu apariencia física pero te sientes desmotivado para comenzar a cuidarte, porque desconoces cómo hacerlo y te resulta difícil empezar.
Es posible que evites quitarte la camiseta en la playa o ir a la piscina por la vergüenza de que los demás vean tu cuerpo.
El tiempo pasa y descuidas tu bienestar, y esto puede tener un impacto negativo en tu salud mental y en tus relaciones sociales.
Sé que si estás aquí es porque necesitas salir del agujero en el que te encuentras.
Esto ocurre porque has llegado a un punto de no retorno en el que te sientes desorientado.
Te entiendo perfectamente. Yo también esta sensación durante tuve mucho tiempo .
- Necesitas a alguien que entienda cómo te sientes y que te ayude en tu proceso hacia el cambio. Entonces podrás verte y sentirte mejor con una rutina adecuada a tu estilo de vida y una dieta sencilla y realista.
- Tener a un entrenador personal es como tener a ese compañero que te empuja a dar lo mejor de ti en todo momento. Es tu mentor, ese amigo mayor que entiende cómo te sientes, te aconseja y te ayuda a que consigas tu mejor versión. Una versión con la que te veas y te sientas a gusto.
Algunos alumnos a los que he ayudado a mejorar su autoestima.
Ramón:
Necesitaba una persona que me aconsejara y ayudara en el deporte. Ahora soy más fuerte mentalmente y aguanto mejor la presión laboral. Con la APP de entrenamiento de Fabri puedo consultar en vídeo todos los movimientos aunque Fabri no esté presente cuando yo entreno.
Cristobal:
En el pasado corría mucho y me veía muy delgado. No me gustaba nada mi cuerpo. Ahora me gustan mucho mis hombros y mi pecho. La cercanía de Fabri es una de las cosas que más me gustan. Además económicamente no es caro. Lo recomiendo a todos los que quieran un entrenador cercano.
Adrián:
Empecé a cumplir años y comencé a engordar mucho. Me acomplejaba mi cuerpo. Me cansaba mucho antes de empezar a entrenar con Fabri. Él nos da confianza. Hemos creado un grupo de amigos. Ahora me siento mucho más fuerte, seguro y atrevido.
Estos son los servicios que ofrezco para ayudarte. Consulta el plan que mejor se adapta a tu caso.
Este programa te ofrece un compañero de entrenamiento constante. Un entrenador personal te ayudará a establecer metas, crear un plan de acción personalizado y aprender a entrenar y alimentarte adecuadamente. Con su apoyo y guía, alcanzarás tus objetivos de manera eficiente. Si estás en Madrid y quieres empezar en el fitness, este es el plan ideal para ti.
Si lo que buscas es una orientación personalizada para tu entrenamiento y alimentación, estaré encantado de proporcionarte todos los consejos necesarios para que alcances tus metas mientras disfrutas del proceso. Descubre una nueva forma de entender tu vida deportiva y personal con una rutina y dieta adaptadas a ti, para que puedas llevarlas a cabo cómodamente en el gimnasio o en casa y a tu ritmo.
Los entrenamientos grupales son una excelente forma de mejorar tu salud física y emocional mientras haces nuevos amigos. Con entrenadores profesionales y opciones para todos los niveles de condición física, sudarás y te divertirás a partes iguales. Únete a la comunidad del fitness en grupo y descubre una nueva fuente de energía y motivación.
Soy FABRI ORLANDI, coach para la Comunidad LGTBIQ+
He ayudado a más de 600 personas a ponerse en forma durante mi carrera como entrenador, tanto a distancia como en mi boutique de entrenamiento en Madrid centro. Mi objetivo ha sido siempre ayudarte a mis alumnos a sentirse a gusto con su cuerpo y aumentar su confianza.
Junto a mi equipo de entrenadores, enseñamos a entrenar y comer correctamente mediante un plan personalizado y realista, evitando rutinas o dietas milagrosas que solo generan falsas expectativas. No buscamos que tengas un cuerpo de revista, sino uno armonioso con el que te sientas bien y seguro al mirarte al espejo y relacionarte con los demás.
En definitiva, no buscamos la perfección (porque no existe), sino tu felicidad, porque también te mereces ser feliz.
¿Quién soy para poder ayudarte?
No importa si quieres perder peso o ganar masa muscular o simplemente verte mejor para mejorar tu autoestima y empoderarte.
Mi equipo y yo trabajaremos contigo, te guiaremos en el camino hacia la consecución de tu objetivo, sea el que sea. Quiero que seas feliz y que llegues a verte y a sentirte bien a través de una vida sana y activa.
Adoro interactuar a diario en mi cuenta de Instagram, @Fabri_Orlandi con más de 70K Orlanders que aprenden día a día conmigo y me siguen.
Me gusta implicarme personalmente en cada proyecto, así que pongo mis conocimientos y tiempo a tu disposición para que tu entrenamiento funcione y consigamos lo que buscas.
Aquí están algunos de los medios en los que he aparecido
