No busques el físico perfecto, solo siéntete a gusto con tu cuerpo y confía en ti mismo a través de una vida sana y activa.
Quiero que vuelvas a mirarte en el espejo y a gustarte. Toma el control de tu vida ahora.
Entrenador personal y coach nutricional para la Comunidad LGTBI+🌈
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Empieza a cuidarte, en serio.
Conoce algunas claves de mi experiencia de más de 8 años entrenando y cuidando al colectivo LGTBI+
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¿Te miras en el espejo y sientes que no estás
a gusto con tu cuerpo y esto te provoca inseguridad?
Quieres tener un buen cuerpo pero te da pereza empezar a cuidarte porque no sabes qué hacer ni por dónde empezar.
No te quitas la camiseta en la playa o evitas de ir a la piscina por vergüenza de que los demás vean tu cuerpo.
Ves pasar el tiempo, no te cuidas y esto te afecta psicológicamente.
Sé que si estás aquí es porque necesitas salir del agujero en el que te encuentras.
Esto ocurre porque has llegado a un punto de no retorno en el que te sientes perdido.
Te entiendo perfectamente.
- Necesitas a alguien que entienda cómo te sientes y que te ayude en tu proceso hacia el cambio. Entonces podrás verte y sentirte mejor con una rutina adecuada a tu persona y una dieta sencilla y realista.
- Tener a un entrenador personal es como tener a ese compañero que te empuja a dar lo mejor de ti en todo momento. Es tu mentor, ese amigo mayor que entiende cómo te sientes, te aconseja y te ayuda a que consigas tu mejor versión. Una versión con la que te veas y te sientas a gusto.
Esto es lo que algunos chicos que entrenan conmigo dicen de mí.
Ramón:
Necesitaba una persona que me aconsejara y ayudara en el deporte. Ahora soy más fuerte mentalmente y aguanto mejor la presión laboral. Con la APP de entrenamiento de Fabri puedo consultar en vídeo todos los movimientos aunque Fabri no esté presente cuando yo entreno.
Cristobal:
En el pasado corría mucho y me veía muy delgado. No me gustaba nada mi cuerpo. Ahora me gustan mucho mis hombros y mi pecho. La cercanía de Fabri es una de las cosas que más me gustan. Además económicamente no es caro. Lo recomiendo a todos los que quieran un entrenador cercano.
Adrián:
Empecé a cumplir años y comencé a engordar mucho. Me acomplejaba mi cuerpo. Me cansaba mucho antes de empezar a entrenar con Fabri. Él nos da confianza. Hemos creado un grupo de amigos. Ahora me siento mucho más fuerte, seguro y atrevido.
Estos son los servicios que ofrezco para ayudarte. Simplemente elige el plan que mejor se adapta a ti.
Te daré todos consejos imprescindibles que te ayudarán a alcanzar tus objetivos disfrutando del camino, conociendo así una nueva forma de entender tu vida deportiva y personal.
Si no te gusta ir al gimnasio y quieres hacer ejercicio desde el salón de tu casa con toda la Comunidad Orlander, seguir rutinas grabas por mi en video, este es el plan mejor para ti.
Este plan es como tener a ese amigo que no deja que te rindas. Un entrenador personal define tus objetivos, traza tu plan de acción, te enseña a entrenar y a comer correctamente.
Con los entrenamientos grupales de CrossTraining descubrirás una nueva fuente de energía y harás amigos con los que te encontrarás fuera del gimnasio.
Soy FABRI ORLANDI, entrenador personal y coach nutricional para la Comunidad LGTBI+
Mi objetivo es ayudarte a conseguir un cuerpo con el que te sientas a gusto y tengas más confianza en ti mismo. Ya sea Online, o en Madrid, donde resido.
Te enseño a entrenar y comer correctamente a través de un plan de entrenamiento y nutrición. Un plan personalizado, muy sencillo y realista para que no acabes odiando el deporte ni comer sano.
Nada de la última rutina o dieta milagrosa del famoso de moda o cosas extrañas que solo te crean falsas expectativas.
Quiero que consigas un cuerpo con el que te sientas a gusto.
No un cuerpo de revista (ni siquiera yo lo tengo ni lo quiero), sino un cuerpo armonioso en el que te veas y te sientas bien y que te dé seguridad a la hora de mirarte al espejo y de relacionarte con los demás.
No busco la perfección sino tu felicidad. Porque todos nos merecemos ser felices.
Estos son algunos de los medios donde he aparecido:
¿Quién soy para poder ayudarte?
No importa si quieres perder peso o ganar masa muscular. Trabajaré contigo, te guiaré en el camino hacia la consecución de tu objetivo, sea el que sea. Quiero que seas feliz y que llegues a verte y a sentirte bien a través de una vida sana y activa.
Adoro interactuar a diario en mi cuenta de Instagram, @Fabri_Orlandi con mis 50.000 Orlanders que aprenden día a día conmigo.
Me gusta implicarme personalmente en cada proyecto, así que pongo mis conocimientos y tiempo a tu disposición para que tu trabajo funcione.
