SÉ TU MEJOR VERSIÓN

SOBRE MÍ

Soy Fabri Orlandi, personal trainer y coach nutricional. Si quieres confiarme las llaves de tu cambio y que juntos consigamos que seas tu mejor versión, permíteme presentarme y mostrarte todo lo que puedo hacer por y para ti.

Mi objetivo es ayudarte. Trabajaré contigo, te guiaré en el camino hacia la consecución de los resultados. Quiero que seas feliz y que llegues a verte y a sentirte bien a través de una vida sana y activa. Tú serás tu mejor versión.

Nací en Roma en enero del 1986 y ya de pequeño me apasionó la actividad física, inculcada por mis padres que eran deportistas. En el 2012, empujado por esta gran pasión, decidí prepararme para titularme como entrenador personal y coach de CrossFit®, por lo que realicé el curso impartido por F.E.D.A. (Asociación Española de Aerobic y Fitness) y por la empresa CrossFit®.

MARCAS CON LAS QUE COLABORO

ENTRENA
CONMIGO

PLANES DE ENTRENAMIENTO Y DIETAS PERSONALIZADAS

Es el momento de realizar una transformación y conseguir la mejor versión de ti mismo ahora. Déjame guiarte con una dieta personalizada y pensada en ti y el mejor plan de entrenamiento que se adapte a tu ritmo.

ENTRENAMIENTO PERSONAL

COACH
NUTRICIONAL

ENTRENAMIENTO
XPRESS

ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN-TRX

ENTRENAMIENTO
CROSSFIT

BODAFIT
(PARA NOVIOS)

OPERACIÓN
BIKINI

SI ELLOS HAN PODIDO,
¿POR QUÉ TU NO?

CERTIFICACIONES Y TÍTULOS

Prescripción del Ejercicio Físico y Entrenador Personal

Certificado FEDA en Fitness, Prescripción del Ejercicio Físico y Entrenador Personal.

Estructura del entrenamiento y programación. Valoración inicial. Cuestionario de aptitud para la práctica de actividad física. Precauciones a tener en cuenta en la práctica de ejercicio físico.

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Nutrición y Suplementación Deportiva

Certificado FEDA en Nutrición y Suplementación Deportiva.

Asesoramiento nutricional de deportistas y personas físicamente activas, recomendando unas pautas alimentarias junto a la actividad física y los suplementos deportivos que lleguen a cubrir sus necesidades.

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Entrenamiento en Suspensión (TRX)

Certificado FEDA en Entrenamiento en Suspensión (TRX).

TRX como un entrenamiento efectivo y eficiente para mejorar la fuerza, flexibilidad y resistencia cardiovascular.

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CrossFit® Level-1 Trainer

Diseño y conducción de los entrenamientos CrossFit® tanto para grupos como para particulares adecuados para personas de todo tipo y condición física. Enseñanza de los movimientos funcionales. Minimizar y gestionar el riesgo para el atleta, estando preparado para situaciones de emergencia, y responder apropiadamente cuando estas ocurren.

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CrossFit® Judge

Medir y calificar de forma imparcial a los atletas que deberán de cumplir de forma correcta los rangos y estándares de ejercicios. Teniendo como base las especificaciones para cada movimiento.

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Taller de Habilidades Gimnásticas aplicadas al CrossFit®

Participación al Taller de Habilidades Gimnásticas aplicadas al CrossFit®.

Taller apto para practicar el aprendizaje de los pasos de progresión tanto para ejecutar los movimientos gimnásticos como para enseñarlos desde el principio. Impartido por Manuel Carballo, gimnasta olímpico.

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Bases cientificas del Stability Training

Eficacia del entrenamiento ESTABLE vs. INESTABLE donde se analizan las diferencias y aplicaciones entre trabajar con ejercicios sobre plataformas inestables y cuando hay que trabajar con bases estables.

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