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Si te gusta cuidarte pero prefieres no ir al gimnasio, puedes crear tu zona de entrenamiento sin salir de casa.
Sea por el motivo que sea, no importa dónde tonifiques tu cuerpo sino que lo hagas.
Comienza a formar tu base en 30 días sin salir de tu casa: consigue un cuerpo más tonificado y las bases del HIIT.
Si eres una persona a la que no le gusta hacer deporte y comprometerse con una rutina saludable, este curso no es para ti. Pero si quieres obtener grandes resultados dedicando muy poco tiempo a la semana ¡este curso sí es para ti!
LOGRA UN CUERPO MÁS NATURAL, MÁS FUERTE Y MÁS BONITO
Cuando logras un cuerpo con el que estás a gusto, todo alrededor cambia, te sentirás más atractivo, más seguro y tendrás gana de comerte el mundo. Si no te gusta ir al gimnasio, hazlo desde la comodidad de tu casa.
ALCANZA TUS OBJETIVOS EN 30 DÍAS SIN SALIR DE CASA. SIN MATERIAL Y EN POCOS METROS.
No necesitas comprar ningún material para ponerte en forma, puedes trabajar con botellas, latas de conservas o una mochila. Que el material no sea un impedimento para ponerte en forma.
NO TE PREOCUPES, ESTAMOS JUNTOS EN ESTO
Estaremos mano a mano trabajando en lo más básico: que te sientas bien en tu cuerpo, en tiempo récord, y con una base sólida.
En el colectivo LGTBI+ estamos para apoyarnos, y se aprende mejor y más rápido con un profe que te caiga bien y con el que sientas afinidad.
UNA RELACIÓN MÁS SANA CON EL DEPORTE
Descubrirás una nueva energía, nunca antes conocida.
Físicamente pero sobre todo mentalmente.
Reconcíliate con el deporte, fórmate, y sobre todo: a tu ritmo, cada lección está hecha con amor, para que sea aprovechada al 100%, nada de presión, quiero que disfrutes.
¿Qué incluye este curso? Echa un vistazo al temario
- 1. Quién es Fabri Orlandi
- 2. Mis influencias
- 3. Presentación del curso y materiales
- 4. Rutina de calentamiento
- 5. Semana de entrenamiento 1
- 6. Semana de entrenamiento 2
- 7. Semana de entrenamiento 3
- 8. Semana de entrenamiento 4
- 9. Rutina de estiramientos
- 10. Proyecto final
¿Cómo puedo comprar tu curso, Fabri?
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