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Es una obligaci贸n legal y as铆 me aseguro que eres t煤 quien me ha pedido la rutina y no otra persona. 馃槈 Si tienes gmail puede aparecer en la pesta帽a de promociones o incluso en correo no deseado o spam (cosas de gmail).

75%: Revisa tu email

En apenas unos minutos tendr谩s tu rutina en tu email. Abre el correo y haz clic en el enlace que hay dentro de 茅ste. P.D.: Hay veces que tarda en llegar la rutina, pero si has puesto correctamente tu email, no tienes de qu茅 preocuparte, porque no suele tardar m谩s de 10 minutos en llegar.

100%: Descarga tu rutina y ponte a entrenar

Prepara tu mochila y a poner en pr谩ctica los ejercicios que encuentras en ella. Contiene exactamente lo que a mi me ha funcionado en tema de entrenamiento y nutrici贸n.

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